Ananas-Banan
Bananen utgör grunden i alla våra smoothies. Den extra bananen i den här ger, tillsammans med ananasjuicen, en perfekt konsistens för en mycket smakrik smoothie.
1/5 ananas
1/3 banan
1½ pressade äpplen
1/10 päronpuré
1/10 persikopuré
1/3 pressad apelsin
1 droppe av citronjuice
| Näringsvärde/100g | |
|---|---|
| Energi | 273kJ (64kcal) |
| Kolhydrater (varav sockerarter) | 13,8g (12.3g) |
| Protein | 0,4g |
| Fett (varav mättade) | 0,1g (<0,05g) |
| Fibrer | 0,7g |
| Natrium | <0,01g |
- Bananen är rik på potassium - en mineral som är bra för regleringen av alla slags processer i din kropp, särskilt de som hänger ihop med blodtrycket.
